Esti Kedem — Birth & Relationship Expert, CBT Certified The Secure Bond
חינם · 3 דקות · פרטי — אין תשובות נכונות

כמה אתם באמת קרובים?

עשרים ושמונה שאלות עדינות על שבעת העמודים השקטים של זוגיות. בסוף תראו בדיוק איפה אתם חזקים, איפה אתם רגישים — ואיפה גר הגעגוע.

ענו על החודש האחרון, לא על השבוע הכי טוב שלכם. אפשר למלא לבד — או שכל אחד מבני הזוג בנפרד, ולהשוות.

0 מתוך 28
1 · השיחה
לא הלוגיסטיקה — השיחות האמיתיות.
ברוב הימים אנחנו מדברים על יותר מלוחות זמנים, ילדים ומטלות.
כשאני משתף·ת במשהו שחשוב לי, אני מרגיש·ה שבאמת מקשיבים לי.
אנחנו עדיין שואלים זה את זו "מה שלומך באמת?" — ומחכים לתשובה.
אני יכול·ה להעלות נושא קשה בלי שזה יהפוך למלחמה.
2 · הקרבה
חום, מגע, והתחושה שאנחנו "אנחנו".
יש בינינו רגעים קטנים של חיבה כמעט כל יום — חיבוק, נשיקה, יד.
אני מרגיש·ה רצוי·ה — לא רק נחוץ·ה.
אנחנו עדיין צוחקים ביחד.
כששנינו בבית, אנחנו מרגישים ביחד — לא רק אחד ליד השנייה.
3 · הצוות
הבית, העומס, ומי נושא מה.
ניהול הבית שלנו מרגיש מחולק בהוגנות.
דברים קורים בלי שאני צריך·ה לבקש פעמיים.
לכל אחד מאיתנו יש זמן חופשי אמיתי — בלי רגשות אשם.
בן/בת הזוג שלי שם·ה לב למה שצריך לקרות — אני לא צריך·ה לנהל הכול.
4 · התיקון
כל זוג רב. הזוגות החזקים מתקנים.
אחרי ריב, אחד מאיתנו מושיט יד לפיוס תוך יום.
אנחנו מתווכחים על הנושא — לא על האופי אחד של השנייה.
אני יכול·ה להגיד "סליחה" — ושומע·ת אותה גם בחזרה.
מחלוקות נגמרות כשאנחנו ברורים או קרובים יותר — לא קרים יותר.
5 · הראייה
העמוק מכולם: אתם עדיין מרגישים נראים?
בן/בת הזוג שלי מודה לי על דברים רגילים ומשעממים.
בן/בת הזוג שלי רואה מי אני היום — לא רק מי שהייתי.
המאמץ שאני משקיע·ה — נראה.
אני עדיין מרגיש·ה נבחר·ת.
6 · שביעות הרצון
לב העניין — ענו לאט, ובכנות.
בימים אלה אני מרגיש·ה שבע·ת רצון ממה שהזוגיות נותנת לי.
הזוגיות שלנו עומדת בתקוות שהיו לי פעם לגבינו.
מול החיים, אני גאה בנו כצוות.
עם כל מה שאני יודע·ת היום — הייתי בוחר·ת בבן/בת הזוג שלי שוב.
7 · ההורות
הזירה הקשה מכולן — שבה הכי קל לשותפים להפוך ליריבים.
כשמדובר בילדים, אנחנו צוות אחד — לא שני שופטים.
אנחנו מגבים זה את זו מול הילדים — ומתווכחים בפרטיות.
אנחנו יכולים לדבר על הבדלי ההורות בינינו בלי שזה יהפוך ל"מי ההורה הטוב יותר".
גם בעומק ההורות, יש לנו עדיין רגעים כזוג — לא רק כאמא ואבא.
התמונה שלכם מוכנה 💛

ספרו לי לאן לשלוח את התוצאות ואת הכלים הקטנים שמתאימים להן — והן יופיעו כאן מיד.

בלי ספאם, לעולם — רק מכתבים חמים ושימושיים מאסתי. אפשר להסיר בכל רגע. התשובות נשארות פרטיות.

ציון החיבור שלכם
0 / 84

שתי תמונות טובות מאחת 💜

הצעד הבא החזק ביותר: הזמינו את בן/בת הזוג למלא את אותו שאלון — ואז השוו את העמודים שלכם על קפה שקט. איפה שהתשובות שונות — שם בדיוק מחכה השיחה.

שליחה בוואטסאפ
הדבר הכי חשוב שתקראו היום

לא משנה איפה נחתו המספרים — שמעו את זה: קשר בטוח לא נולד. בונים אותו. כל ציון רגיש בעמוד הזה הוא לא גזר דין; הוא מקום שבו האהבה מחכה לתשומת לב. זוגות מזיזים את המספרים האלה כל הזמן — בצעדים קטנים, יומיומיים, שאפשר ללמוד.

רוצים להסתכל על התמונה שלכם ביחד — ולצאת עם שני הצעדים הראשונים? בדיוק בשביל זה קיימת פגישת ההיכרות.